40ièmes Courses de Colmar

Maurice une Rainette à Colmar ou il y a aussi une statue de la liberté (clin d’œil à Daniel et Christophe nos runners newyorkais !!) .C’était la 40eme édition des 10 km de Colmar.Beaucoup de monde au départ avec 1224 coureurs chauds bouillants.Et c’est parti pour 3 boucles en grande partie dans le centre historique […]

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Semi Marathon les foulées de l’Ill

Ce dimanche 13 octobre, 4 Rainettes se sont élancées sur le semi-marathon des foulées de l’Ill entre Niederhergheim et Ensisheim Lucas                         1 h 57                       Christophe   1h 57 Mario                        2 h 19                       Laetitia          2 h 19

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La Fastienne

Philou était de nouveau sur une course ce week-end à Guebwiller, la Fastienne avec ces 23 km et 1140 de D+ parcours rallongé et dénivelé rehaussé ! Nous partons de la salle 1860 passons vers le sommet de l’Ebeneck et nous parcourons de très beaux singles avec de très belles montées et bien sûr de

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Courses nature de Magstatt

Des Rainettes pour cette nouvelle course ! Dimanche j’étais avec Dominique à la nouvelle course de Magstatt le Bas.A retenir car c’est vraiment un très joli parcours sundgauvien, vallonné, passages en forêt, sentiers et chemin dans les champs, très très jolis paysages.Au choix, 7 ou 12 km.3ième féminine au scratch. Après Altkirch et Hégenheim  Maurice

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Trail du Rainkopf

Encore cette année je me suis alignés sur le trail du rainkopf , départ de la station de la Bresse (88) pour 38 kms et 1800 de dénivelé !Parcours très techniques et des sentiers piegeux.Plusieurs fois j’ai failli prendre une gamelle et à chaque fois j’arrivais à me rétablir mais parfois c’était très limite….😉🏃.Je termine

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