Jeudi 15 juin, 12 Rainettes au départ.Très beau parcours dans une zone bien ombragée. Météo agréable.Soirée très conviviale autour des bières bretzels, saucisses, et tartes flambées.Bravo à Natacha (future Rainette) pour cette première inscription, et surtout un grand bravo à Marc, qui s’est remis à courir après tant d’années d’arrêt.
RUN 5 au parc des collines Lire la suite »
Aujourd’hui je suis allé sur mon 1er objectif de l’année, le trail des Marcaires avec ses 54 bornes et 2750 mètres de dénivelé positif .Je savais qu’il était bien plus difficile que le trail du petit ballon et je l’ai bien senti…Parcours très chouette qui nous a fait monter au Hohneck en passant par 2
Trail des Marcaires à Muhlbach sur Munster Lire la suite »
Samedi 3 juin, un petit groupe de Rainettes s’est engagé sur les 5 Km et 10Km autour du lac de Kruth.Inquiets par la chaleur de fin de journée, nous étions surpris par un petit vent qui rendait bien agréable cette merveilleuse course. Ordre d’arrivée sur le 5 Km:Valérie 0:26:55Vanessa 0:29:41 & Franck 0:29:42 Ordre d’arrivée
Courses du lac de Kruth Wildenstein Lire la suite »
Cédric s’est fixé à nouveau ce défi du Grand Ballon.Très chaud, il termine 13ème !, que 2 places de perdues dans la descente.Distance : 25 KmDénivelé : 1 213m positifTemps : 2h39:25 Bravo à lui !!!
Défi du Grand Ballon Lire la suite »
Ce dimanche matin 2 rainettes s’alignaient sur un trail court 13,6 kms et 350 de dénivelé positifCircuit de l’Ortenbourg. Nous étions plus de 350 coureurs à s’élancer sur ce parcours très rapide en début de course avant de monter par les vignes et forêts au château de l’Ortenbourg.Maurice termine à la 90ème place et 1er
Trail de l’Ortenbourg à Scherwiller 67 Lire la suite »
Suisse / France / Allemagne ce n’est pas l’Eurovision mais la 31eme Edition de la course des 3 paysMaurice y représente les Rainettes.Une version 10 km et une version semi-marathon à laquelle j’ai répondu présent comme 1234 coureurs ( 389 F / 845 H)Ambiance festive à la Markplatz, avec un village départ et plein d’exposants9h45 départ au
3 Länderlauf, course des 3 pays Lire la suite »
Nos amis quadripèdes qui s’entrainent régulièrement tous les dimanches matin avec les Rainettes ont enfin pu s’exprimer sur cette boucle de 12,4Km de la fête du cochon à Ungersheim.Mario avec son compagnon à terminé en 1h.Laetitia avec son compagnon termine en 1h17.Bravo à nos Rainettes bi et quadripèdes.
Ungersheim, course du cochon Lire la suite »
Le trail des perles Très beau parcours dans les vignes , des chemins et des sentiers boisés de 20,7 kms et 790 de dénivelé.Météo agréable même chaud dans les derniers kilomètres Maurice termine bien devant améliorant son temps de l’année dernière en 1h 52′ à la 41ème place 2ème M5 et Philou termine en 2h02’27″à la 78ème
Trail des perles du vignoble à Beblenheim Lire la suite »
A peine rentré hier soir de Suisse, après avoir participé au GP de Berne, Lucas embarque Vanessa en Forêt Noire pour le départ du 18,3 kms le long du Lac du Schluchsee situé à 950 m d’altitude.A 3,9kms commence la montée progressive de la “Kohlhütte”, le plus haut point de la course est alors atteint
Schluchsee en Forêt-Noire Lire la suite »
Samedi 13 mai les Rainettes se sont rendues à Bern en Suisse pour participer au 41ème Grand Prix, qualifié du plus beau 10 Miles au monde. Circuit de 16km traversant la vieille ville, il se prolonge le long de la rivière Aare, petite montée dans les bois au Zoo, puis une montée très exigeante au
Grand Prix de Bern Lire la suite »
Assocation les Rainettes